Conejo a la mostaza

Hola a todos!

Siento publicar tan poco últimamente, pero ando mega liada entre asuntos personales y profesionales y como ya estoy en consolidación muchas veces como cosas rápidas o recetas que pillo por internet y no me pongo a experimentar, por eso publico poquito.
Prometo cuando pase todo el jaleo de estas semanas volver a ponerme a tope con las recetas de nuevo :).

Yendo a lo que nos interesa,hoy os traigo esta receta de Conejo a la mostaza que podéis preparar desde ataque y la verdad es que está muy buena!

Helado crocanti Dukan

Hola hola!

Hoy os traigo una idea que me ha salido que te mueres (ya sé que está mal que lo diga yo) pero es que encima es facilísima de hacer!

Se trata de este estupendo helado crocanti Dukan apto a partir de crucero (ya que lleva tolerados), perfecto para este veranito comernos un pedazo helado y no pecar ni sentir remordimientos, jeje. 

La verdad es que es muy sencillo, aunque veáis que hay varios pasos, es más largo leerlo que hacerlo!. 

Si queréis saber como se hace, seguid leyendo!

Trufitas rápidas de chocolate

Buenas tardes!

En esta ocasión os traigo estas trufitas de chocolate para acompañar nuestro café mañanero, para tomar de postre o en cualquier momento del día, que para eso son aptas dukan!

Yo me las estoy comiendo ahora mismo mientras escribo esto y os puedo decir que están muuuuy buenas! Además es una forma diferente y deliciosa de comeros vuestra ración de salvado del día.

Bizcocho de manzana

Hola!

En esta ocasión os traigo una receta de un bizcocho con sabor a manzana apto desde la fase ataque, así tenemos un postre super rico o un desayuno blandito y apetecible.

Se trata de una receta bastante sencilla, ya que no se necesita montar claras ni nada, como veréis el procedimiento de elaboración es rápido y no deja lugar a dudas.

Arroz a la cubana versión salvado.

¡Buenos y dukanianos días!

Hoy vuelvo con tod@s vosotr@s después de unos días de desconexión total y absoluta de internet y redes sociales en general. He tenido unas semanas de locura con despedida de soltera incluida (ya que como much@s sabéis el sábado se casa una amiga) y claro, ando con todo el locurón de preparativos para la boda: que si peinado, zapatos, vestido, bolso blablablá… y sin querer no he tenido casi ni tiempo de pararme a escribir o a sacar nuevas recetas.

Por eso hoy vuelvo con esta variación del  falso arroz a la cubana, esta vez con salvados en vez de tofu (para aquellas que me comentaron que no pueden con el tofu, jeje). Os dejo aquí como lo he preparado y ¡espero que os guste!.