De Crucero con Dukan

lunes, 10 de marzo de 2014

Crema de verduras y pollo


Buenos días! Este fin de semana no he subido ninguna receta ni entrada por indisponibilidad personal ya que me están saliendo las muelas del juicio y ya no sé ni cuantas estrellas he visto, pero casi ni podía comer. Por esta razón tengo que comer blandito y se me ocurrió hacer esta crema de verduras y pollo para mi día PV, porque me temo que si no es a calditos, esta semana comer no será lo mío.

viernes, 7 de marzo de 2014

Variación del Bizcocho de Salvado

En esta ocasión os traigo una variación que he hecho del bizcocho de salvado que ya os puse hace unos días. Esta variación sería apta solamente a partir de crucero ya que lleva tolerados y en ataque sabéis que no podemos tomar.
La verdad es que los ingredientes principales se mantienen, pero añadimos un toque más dulce y el resultado está de vicio!

Estreñimiento y Dukan

Hola a todos!

Hoy os traigo una entrada que creo que os vendrá bien a más de un@: la relación entre la dieta y el Estreñimiento.

En dietas como la Dukan el estreñimiento suele aparecer al principio de ésta, muchos de nosotros lo sufrimos en ataque, otros ya en crucero,pero es algo que tiene solución si sabemos los remedios correctos. 

jueves, 6 de marzo de 2014

"Pastas" de tofu

Ayer una compañera del Grupo Dukan del facebook compartió una receta sobre unas deliciosas 'pastas para el té dukan' a base de salvado con una pinta estupenda y la verdad es que me entraron ganas de probarlas.
No obstante me encontré con un problemilla, y es que ya me había tomado mi ración de salvado diaria, por lo que no podía comermelas. Aún así y con el mono que tenía de algo 'dulce' hice esta adaptación de la receta sustituyendo algunos productos y esto es lo que ha salido.

"Pasta" fresca Dukan

¡Hola a tod@s!
Hoy me tocaba PV y me apetecía un platito de pasta fresca, así que me he hecho este plato adaptado a la dieta.
Si queréis saber que necesitáis, ¡seguid leyendo!